痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました

継続が優先、効率は後回し!ダイエットは絶対に我慢しない方がうまくいく!若い頃のように体重は簡単には落ちない。少し食事を抜い~